Com’Ado, le podcast sur l’adolescence pensé pour les parents
Bienvenue sur Com’Ado, le podcast sur l’adolescence qui aide les parents à rester connectés à leur ado, à mieux comprendre cette étape de l’adolescence, à améliorer leur communication avec lui ou elle et à garder un état d’esprit positif malgré les difficultés. Tous les 15 jours, je te propose de faire une pause où je te partage des conseils, des réflexions, mais aussi des interviews en toute simplicité. Bonne écoute !
Pourquoi j’ai créé le podcast ?
Je me suis rendu compte qu’il existait beaucoup de podcasts sur la parentalité au sens large, mais peu dédiés exclusivement à l’adolescence.
J’ai créé Com’Ado pour les parents qui veulent être acteurs de leur relation avec leur ado. Je veux te montrer que cette période ne doit pas forcément être un passage douloureux et que tu peux agir pour améliorer les choses. Mon message : s’éclater avec son ado, c’est possible !
Dans cet épisode, tu trouveras des informations détaillées des différents contenus du podcast et ma description pour que tu apprennes à me connaître.
Écoute les épisodes de Com’Ado, le podcast sur l’adolescence
Épisode 1 : Comment montrer à ton ado que tu l’aimes ?
Es-tu sûr que ton ado sait que tu l’aimes ?
Peut-être que pour toi, c’est une évidence et que tu ne te poses même pas la question. Mais pour lui, est-ce que c’est aussi évident ?
Quand on parle communication avec un ado, on évoque bien souvent les manières de communiquer sur les limites ou les règles de la maison, comment se faire obéir… Mais communiquer son amour à son ado est un sujet peu abordé.
C’est pour cela que j’ai choisi d’en parler dans ce premier épisode de podcast.
Je t’explique qu’il y a plusieurs manières de montrer à ton ado qu’il est important à tes yeux, que tu l’aimes au-delà de ce qu’il te montre au quotidien.
Pour construire cet épisode, je me suis appuyée sur l’ouvrage de Gary CHAPMANN intitulé « Les langages d’amour des adolescents ». C’est un livre que je te recommande si tu souhaites approfondir le sujet.
Je te laisse découvrir ces 5 langages différents qui t’aideront à développer une relation parents-ado plus sereine !
Épisode 2 : Vivre la crise d’adolescence de son enfant comme une occasion de grandir
Si tu sens que tu as du mal à voir grandir ton enfant, que tu es dans des automatismes, des schémas éducatifs qui ne sont pas adaptés à ton ado ou que tu es dans des rapports de force : un regard extérieur peut t’aider à cheminer aux côtés de ton ado.
Épisode 3 : Estime et confiance en soi chez les enfants et les adolescents
Les parents me demandent souvent comment les aider à renforcer la confiance chez leur(s) enfant(s)/leur(s) ado(s).
Dans ce nouvel épisode de podcast sur l’adolescence, tu trouveras 7 pistes qui peuvent t’aider à accompagner les enfants dans cet apprentissage et leur permettre de mieux faire face aux difficultés rencontrées en dehors de la famille : intimidation, harcèlement… Bonne écoute à toi.
Tu as aimé Com’Ado, mon podcast sur l’adolescence et tu souhaites aller plus loin ? Je m’appelle Corine Grandjean et je suis spécialisée dans l’accompagnement des parents d’adolescents. Je t’aide à avancer vers une relation plus apaisée avec ton ado !